*Bewegingstussendoortjes*

Naam

Duur (min.)

Inspanningsniveau

Benodigdheden

Binnen de lijnen

5 min.

**

Krijt

Buikschrijven

5 min.

*

De meester zegt

10 min.

**

De onzichtbare leider

10 min.

**

Doe wat ik zeg

5 min.

**

Ga je gang

10 min.

*

Gedichtje

10 min.

***

Het gedicht

Gevoelens uitbeelden

5 min.

*

Prenten gevoelens

Hand massage

3 min.

*

Imiteer

4 min.

**

Marionetten aan een touwtje

7 min.

***

Museumbeelden

3 min.

**

Opstaan

3 min.

**

Partnerwerk

5 min.

***

Pennenzakdraaien

3 min.

*

Pennenzak

Regenmakers

10 min.

*

Rugtekenen

5 min.

*

Schudden

2 min.

**

Slow-motion

2 min.

*

Spiegelpaleis

5 min.

**

Spieren ontspannen en opspannen

6 min.

*

Steun op mij

2 min.

**

Standbeeld boetseren

8 min.

*

Voorwerp dragen

6 min.

**

Klein voorwerp

Vriezen en dooien

4 min.

*

Warm of koud klappen

10 min.

*